Erros básicos mas são bem comuns de
ver na academia.
Infelizmente, esses erros acontecem não por culpa do aluno, mas porque não tem a instrução adequada dos professores do salão da academia e muitas vezes ainda ensinam errado.
Eu sei o quanto é frustrante chegar na academia e ficar perdido sem saber como realizar os exercícios de forma
correta. Mas, e se você pudesse se tornar independente dos professores do salão da academia, seria bom para você?
Eu tenho certeza que seria ótimo. E foi pensando nisso que na minha consultoria todos os meus alunos têm acesso aos meus vídeos de cada exercício para que eles possam aprender a treinar de forma correta e eficiente sem ficar perdido na academia e principalmente sem depender dos professores da academia.
E se você está cansado de treinar errado e quer construir pernas definidas treinando de forma correta e eficiente, Assine nosso canal que nós podemos te ajudar na minha Consultoria On-line.

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DESAFIO DE BÍCEPS!
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Treino de dorsal de hoje 🔥🙏🏻